顺境逆境皆坦然，

心态常乐是关键。

规律作息莫熬夜，

腌炸烟酒少沾边。

养成餐饮好习惯，

情趣高雅良循环。

免疫根基铸牢靠，

幸福人生度百年。

沾益区委老干部局推荐         作者：钟清宇